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Café ; Brain fuel

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Concentration & énergie Pour t’aider lorsque tu as de longues tâches assises qui demandent d’avoir une concentration prolongée. Pour  1 pers. Temps 2 min Cals 100-200 Quand  Matin à jeun  J’ai récemment partager plusieurs trucs qui m’aident...
‘Shroom latté

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Latté sans café Pour une concentration et énergie optimale View Instructions Pour  1 pers. Temps 5 min Cals  235 – 300 Quand  Matin à jeun  Inroduction À propos  Par : Yan Cacchione Étant nouvellement étudiant (J’étudie présentement en naturopathie) j’ai...
BISCUITS GRILLONS & AVOCATS

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BISCUITS COLLATION  GRILLONS, REISHI, AVOCAT & PLUS… Ça m’a pris 15 minutes seulement, même avec la cuisson.     Une petite recette de biscuits bien simple pour tes activités en plein air. (J’lai ai fait en format “snack” spécialement pour les avoir...